Mindfulness!

”En enkel mindfulness bok”
En av de saker som fångade mitt intresse pga av att jag inte hade en susning om vad det var för något.

Denna mindfulness bok är ifrån Nicotext innehåller både bra tips, citat och övningar som ökar fin medvetenhet om dina tankar och känslor!

En bok som jag faktiskt bläddrat i några gånger och känner att jag kommer ha stor nytta av.


Man kan inte säga det för många gånger, vilket jobb Sofia lagt ned på detta & än är det inte slut. Jag vet själv hur mycket jobb där är bakom, eftersom jag tillsammans med Jennifer hade ett eget event för något år sen. :)

Har du hört talas om en likande bok?

Puss & kram Emma-Matilda

  • Nära Prästvägen , Finja

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229